Com os dias de sol que ultimamente se tem vindo a sentir, e com a primavera já à porta a FitLife convida para prática desportiva com apenas 30 minutos revitalizantes.
Para o próximo dia 18 de Março está marcada mais uma fantástica sessão "open" pelas 10h no campo de relva sintética do Clup Galp Energia.
A dia 1 de Abril espera-se a Caminhada FitLife "Santo André Tour" igualmente pelas 10h e o local de concentração será no campo do Clube Galp Energia.
A FitLife é um programa de exercício físico que acredita que em apenas 30 minutos do seu dia poderá desenvolver as suas componentes cardio-respiratória e muscular, sempre num ambiente divertido e sobretudo seguro.
Para além de premitir-lhe queimar calorias, tonifica os seus músculos, e ajuda a alcançar a tão desejada silhueta. O programa FitLife Express adapta-se à suas características, capacidades e condição física, sendo portanto ideal para todo o tipo de população.
Este programa está assegurado por técnicos com formação superior e constantemente atentos ao seu desempenho e execução dos movimentos. As sessões decorrem sempre num espaço agradável e num ambiente simpático, ideal para o seu exercício de final de dia.
Horários de treino:
3ª e 5ª feiras - 18:45 / 19:20 (2 sessões)
2ª, 4ª, 6ª feiras - 18:10 / 18:45 / 19:20 / 19:55 (4 sessões)
3ª e 5ª feiras também à hora de almoço (13:10)
Para mais informações visite a página de Facebook da FitLife ou contacte através do número 917574620.
Fonte: FitLife
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